Sizlere 4 efsane dengeli tabak örneği getirdim 🖤 .. Dengeli tabakta protein, yağ, karbonhidrat ve yeşillik olmalı. Tabi porsiyon ... | Instagram
Türk Böbrek Vakfı - Turkish Kidney Foundation - Yeterli ve dengeli beslenmek için gerekli protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral gibi besin ögelerini, tabloda verilen 4 ana besin grubundan karşılayabilirsiniz. Günde en
![weider #weiderturk #beslenme #yağ #karbonhidrat #protein #sağlık | 30 yaşında, Vücut geliştirme, Sağlık weider #weiderturk #beslenme #yağ #karbonhidrat #protein #sağlık | 30 yaşında, Vücut geliştirme, Sağlık](https://i.pinimg.com/originals/f7/21/e0/f721e0816bf823ca8de6a28776037ffc.jpg)